失眠治療軟件
標簽: 好睡眠365 官網://m.kinjiki.com/
《好睡眠365醫生端》是一款為失眠的朋友們打造的治療軟件,由於生活壓力、工作壓力、感情失利等各種原因,有的朋友在晚上會睡不著,失眠,這樣就很影響第二天的精神,影響我們的身心健康,可以在本款軟件中進行治療,讓你能夠睡一個舒適覺。
好睡眠365是一款針對輕、中度失眠人群進行自我評測、康複訓練的世界權威非藥物專業睡眠APP。根據認知行為治療方法管理改善睡眠質量,定期向用戶推送專業康複視頻,提供醫生在線谘詢。通過4-8周的康複訓練指導,80%以上的失眠人群會有明顯的睡眠改善效果。
—CBT-I訓練:專業睡眠專家從多方麵剖析改善睡眠
—睡眠評測:了解失眠原因製定個性化康複方案
—放鬆音樂:緩解焦慮抑鬱等情緒提高睡眠質量
—醫生谘詢:200餘名主任級專家提供線上谘詢
—專家講堂:國內睡眠名醫線上開講失眠改善經驗
睡眠質量評估:為您呈現可視化的睡眠報告,讓您更了解自己的睡眠質量狀況。
電話谘詢:即刻電話預約(或實時)谘詢失眠困惑,在線名醫一對一為您解答疑慮。
康複中心:根據患者病情提供每日睡眠康複視頻,及與視頻相關的輔助性指導,如上床和起床時間、放鬆訓練音頻等。
睡眠日記:記錄每日的睡眠質量,培養您的良好睡眠習慣。同時,方便醫生及時了解病情,調整治療方案。
1、修複部分已知bug
2、提高應用穩定性
健康,養生是我們每個人都應該關心的話題,那麼又有哪些良好的生活習慣,健康食品,健身運動,是能幫助到我
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